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青岛啤酒上海松江公司举办“古人的养生智慧”知识讲座

时间:2019-3-8 2:05:25

学养生智慧 做健康女性

——经开区总工会女工委举办“古人的养生智慧”知识讲座

【中国国际啤酒网】“生命只有一次,生命本身就给了我们很多机遇和方法,我们必须学会使用,中国传统的养生价值不在于创新而在于践道,先理解,然后去做,就可以了,坚持一段时间,就能感知生命被唤醒、被充盈,这便是经典给予生命的无上回报。”

3月7日下午,上海市经开区总工会女工委邀请了上海昭嘉生物科技有限公司熊利老师到青岛啤酒上海松江制造有限公司,为女职工们献上一场以“古人的养生智慧”为主题的健康知识讲座。

此次讲座熊老师结合自己多年积累的养生经验,用通俗易懂的语言、精美的课件、恰当的比喻生动地阐述了古人代代相传的文化结晶,提醒女同胞们要在日常生活中“饮食有节、起居有常”,要遵循自然规律,保持平和、愉悦的心态,才能保持身心健康。

通过此次健康养生知识讲座,青岛啤酒上海松江制造有限公司女职工们纷纷表示:在今后的生活和工作中会更加注重自己的健康,增强自我保健意识,自觉养成良好的生活、工作习惯,科学养生、乐观生活、快乐工作,以更加健康向上的精神状态投入到工作和生活中。


作者: 来源:上海松江经开区总工会
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